Geactiveerde kool

Actieve kool is simpelweg houtskool die bij zeer hoge temperaturen met zuurstof is behandeld.1 Dit proces verandert de chemische structuur van het materiaal, waardoor het poreuzer wordt en het oppervlak groter wordt.

Aangezien actieve kool het resultaat is van het verbranden van koolstofrijke materialen, zoals hout, om houtskool te creëren, is het resultaat een zwarte, geurloze substantie. Als je het blootstelt aan zuurstof en nog hogere temperaturen, verandert de kleur niet. Het ziet er dus uit als een normaal stuk houtskool, afgezien van het feit dat het poreuzer is dan normaal.

Actieve kool wordt gemaakt door houtskool te vermalen tot een fijn poeder en het te "activeren" door het bloot te stellen aan zuurstof en hoge temperaturen. Hierdoor verandert de chemische structuur en komen er duizenden poriën in terecht. Het zijn deze kleine poriën die dit materiaal zo speciaal maken. Ze zorgen ervoor dat het effectief chemicaliën, gifstoffen en andere stoffen kan binden en absorberen.

Geactiveerde houtskool is simpelweg houtskool die bij zeer hoge temperaturen met zuurstof is behandeld om het poreuzer te maken. Deze poriën zijn extreem effectief in het binden en absorberen van bepaalde gifstoffen en chemicaliën.
Hoewel wetenschappelijk is bewezen dat actieve houtskool darmgassen helpt verminderen, is er zeer weinig onderzoek dat beweringen over de voordelen ervan in cosmetica en andere wellnessproducten ondersteunt.

Er is in de loop der jaren veel onderzoek gedaan om de effecten van actieve houtskool op darmgassen te evalueren. De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) heeft aangegeven dat er voldoende bewijs is om het gebruik van actieve kool ter vermindering van overtollige gasvorming te ondersteunen als een geautoriseerde gezondheidsclaim, onder meer door bij te dragen aan het verminderen van overmatige winderigheid na het eten. Zij beweren dat dit gunstige effect wordt verkregen met 1 gram actieve kool, die ten minste 30 minuten vóór en 1 gram kort na de maaltijd moet worden ingenomen.

Wij raden aan om als supplement 1 gram ten minste 30 minuten vóór de maaltijd in te nemen en nog eens 1 gram kort na de maaltijd. Dit is een door de EFSA goedgekeurde richtlijn voor het ontvangen van een gunstig effect als het gaat om het verminderen van overmatige winderigheid, dus dit is de maatstaf geworden voor het gunstige fysiologische effect van actieve kool.

We raden aan om 1 gram actieve kool ten minste 30 minuten voor een maaltijd in te nemen en nog eens 1 gram kort na de maaltijd.

Actieve kool is een geweldige keuze voor iedereen die last heeft van darmgas na de maaltijd, en helpt hun algehele welzijn te verbeteren.

1 https://www.healthline.com/nutrition/activated-charcoal